GUARANA PUR 500 kapszula, 60 db

Nekem sokkal jobb, mint az energiaitalok.Sosem szerettem a kávét, így csak akkor iszom, ha nincs más elérhető. Néhány évig különféle mate italokból szereztem be a koffeinem, míg végül rájöttem, hogy valójában mennyi cukrot fogyasztok. 25g 0,5l-es üvegenként! Gyakran megittam egy-két adag Club Mate-t egy munkanap alatt, néha hármat-négyet is. Végül undorítóan édes íze volt, és le kellett erőltetnem, de már csak a koffein kellett. Csak ebből 50-100 g cukrot szívtam fel. Mivel én is sok édességet eszek, így legalább ezt a cukorforrást szerettem volna megszüntetni. Sajnos nem találtam olyan édesítőszeres mate italt, ami tetszett volna. Így jutottam el a kapszulákhoz. A cukor/édesítőszer valójában csak az energiaitalokban és az édesített kávéban van, mert a koffeinnek olyan keserű íze van, és hogy ízletesebb legyen. Az ilyen kapszulák előnye egyszerűen az, hogy nem lehet megkóstolni a keserű koffeint, mert először feloldódnak az emésztőrendszerben, és felszabadítják a guarana port. Ergo: nincs felesleges cukorbevitel. Egyrészt azért választottam ezeket a kapszulákat, mert a legtöbb más túl sok koffeint tartalmaz kapszulánként számomra. Ez csak 50 mg-ot tartalmaz, így könnyen adagolható. Általában kettőt szedek egyszerre (100 mg), mert az egyiknek nem igazán érzem a hatását. Ritkán veszek be napi négynél többet. Másrészt, mert a csomagoláson pontosan rajta van, hogy mi van benne (lásd a termékleírást). És végül, de nem utolsósorban, mert a hasonló kapszulák, mint például a Make yourself awake, kapszulánként túl drágák. Nem érzem olyan gyorsan a koffein hatását, mint a mate vagy a kávé mellett, valószínűleg azért, mert nem érzek semmit, amikor nyelek (tehát nincs placebohatás, amely azonnali ébrenlétet jelent). De ugyanolyan jó és tartós, mint mindkettő. Egyébként ezek a kapszulák, mint a legtöbb étrend-kiegészítő, olcsóbbak az online gyógyszertárakban, mint az Amazonon. Csak keress rá a Medizinfuchsnál, és további ~40%-ot takaríthatsz meg. Ha kiszámolom a 100 mg koffein árát, akkor nem sokkal olcsóbb, mint a Club Mate, de minden cukor nélkül.