INDISCHE Psyllium Husks, 200 g

Az indiai psyllium héjak íztelenek, egyszerűen használatban vannak, és így kényelmesen integrálódnak a napi étrendbe. Tisztán növényi étel, hogy gazdagítsák a teljes, rostos étrend rostot.

gyors szövetek gyorsan oldódnak
glutén- és laktózmentes
vegán

Aurica indiai psyllium héjak az indiai psyllium (Plantago ovata) héja, és speciális minőségük, valamint az oldható és nyálkahártya magas tartalma jellemzi. Az indiai psyllium -héjak ideálisak egy gyakran alacsony képű étrend korszerűsítéséhez, és ideálisak összetevők beillesztési termékeként, különösen akkor, ha figyelembe kell venni a gluténmentes étrendet. A rost forráshatásának egy másik előnye van - a forrásmennyiség gyorsan támogatja a telítettség érzését.

Összetevők: Indiai psyllium héjak

Fogyasztási ajánlás: Igyon 2 teáskanál (4 tl = 12 g) naponta 1-2 -szer, rengeteg folyadékban (legalább 250 ml). A psyllium héjak nem igényelnek forrásidőt, és azonnal készen állnak inni.

Az indiai psyllium -héjak íztelenek és ideálisak víz- vagy gyümölcslevek, joghurt, vastag tej, turmixok vagy a müzli kiegészítéseinek keverésére.

Megjegyzések: A rostfogyasztás esetén fontos, hogy figyeljünk a napi elegendő 1-2 liter folyadékarányra. Ezen túlmenően egy változatos és kiegyensúlyozott étrend, valamint a rendszeres testmozgással rendelkező egészséges életmód fontos a kútközben.

Táplálkozási értékek Ø / 100 g Ø / tálalás = 2 tl (6 g)
Energia 934 kJ (227 kcal) 56,04 kJ (13,62 kcal)
Zsír 0,5 g 0,03 g
s telített zsírsavak szénhidrátok 20,2 g 1,2 g
ebből a cukor 0,6 g 0,04 g
Rost 64,7 g 3,88 g
3,0 G fehérje 0,18 g
Só 0,2 g 0,01 g

A táplálkozási értékek átlagértékek, és azok a természetes termékekben gyakori ingadozásoknak vannak kitéve.