TENA LADY Extra lerakódások, 20 db

Tena hölgy extra betétek

Biztonságos és diszkrét a hólyag gyengeségével
A hólyag gyengesége nem izolált eset. Egyedül Németországban, körülbelül 7 -ig 8 millió ember érzékeny hólyag alatt. Mindenekelőtt érintett Nők, akik gyakran kényelmetlen helyzetek szorongásából származnak Visszavonja az aktív életet.

A Tena^® saját termékeket fejlesztett ki Élet korlátozások nélkül - a hólyag gyengesége ellenére. Tena^® hölgy extra kifejezetten a női testhez igazították, és védik a Hatékony szárítási zóna -kapcsolódó szárítási zóna szivárgás, nedvesség és Kisek közepes hólyag gyengeséggel. A talpbetétek ugyanolyan diszkrétek, mint Klasszikus talpbetétek, de sokkal abszorbensebb, és így bármikor megadják Száraz és kellemes érzés. Dermatológiai használata A vizsgált anyagok garantálják a bőr egészségét is.



Egy szárítási zónával, amely közel van a testhez

• Gyorsabb és diszkrét védelem
• Szagtalanabb, mint a klasszikus talpbetétek
• Megakadályozza a szagképződést
• Egyénileg csomagolva - praktikus útközben

Magas abbahagyás elleni védelem
Nem kell, hogy a hólyag gyengesége legyen Korlátoz! A Tena^® hölgy beszúrja extra szárítási zónával, test -szerű szárító zónákkal Megbízható hármas védelem a távozás ellen, Nedvesség és szagok. Puha, Elasztikus oldalsó mandzsetta illeszkedik A test formájának beillesztése és mindegyik megtesz Mozgással. A selyem -lágy, textil -szerű A felület azonnal vezet a nedvességet a bőr távol, a lélegző anyag Támogatja a kellemesen száraz érzést Ezenkívül. Még a kellemetlen illatok is nem szabad félni: a frissnek köszönhetően Szagvezérlés aktív mikro -friss gyöngyökkel Nem csak a szagok, hanem Hatékony semlegesített.

Szakértői tippek a hólyag gyengeségéhez
A menopauza hólyag gyengesége hatékonyan megakadályozható. Tudatos életmód kiegyensúlyozott, változatos étrenddel, A megfelelő folyadék és a rendszeres mozgás egészséges tartja az egész testet, és pozitív hatással van a hólyagra. Ezen felül megteheti Az inkontinencia célzott kockázati tényezői, például a nagy túlsúly.

Menopauza -ban
Az összes nő kétharmada menopauza szenved A hormonális hólyag gyengeségén. Az ösztrogén hiánya A vérben a nyálkahártyákhoz vezet érzékenyebbé válj a intim területen és Ugyanakkor a medencefenék izmainak egyre növekvő sújtása és a kötőszövet, ahol a A hólyag elsüllyedhet.



Egy aktív életért
A hólyag gyengeségével egyetlen nőnek sem kell teljesülnie Tegyen aktív élet nélkül. Diszkrét talpbetétek biztonságos A lejárati védelem és a szagszabályozás vigyázzon Minden helyzet egy friss és száraz érzéshez - a mindennapi munkában, valamint az összes sporttevékenységben És ünnepelj barátokkal és családtagokkal.



Megelőzés képzése
A medencefenék testmozgása nagyon hatékony az egyik számára küszöbön álló húgyhólyag gyengesége menopauza esetén megelőzni. Napi öt -tíz képzés A percek általában elegendőek a medencefenék izmainak kifejezetten erősíteni. Az egyszerű gyakorlatok otthon is kitölthető.



Általános kérdések & válaszok
Igaz, hogy kiképzheti a hólyagot?
Igen, célzott módon kiképezheted a hólyagot, és így - egészséges életmóddal és másokkal kapcsolatbanahmen - megakadályozzák a hólyag gyengeségét. Hezitál A WC -áthaladás nem túl sokáig, különben a hólyag izmait hosszú távon túlterhelik. Túl gyakori „megelőző” fogaskerekek a WC -hez, viszont Hagyja, hogy egy erős vizelési késztetés már egy kis mennyiségű vizeletben fejeződik ki a hólyagban. Hallgassa meg a testét, és ezért mindig látogassa meg a WC -t Ha ez valóban szükséges.

Segít -e a medencefenék -aerobik még mindig, ha már szenvedek a hólyag gyengeségétől?
A medencefenék izmainak rendszeres edzése nemcsak megakadályozza, hanem a hólyag gyengeségének bármely szakaszában is segíthet, a meglévő panaszok hogy enyhítse a megcélzott. A tipikus medencefenék -gyakorlatok mellett a sportok, például a Pilates és a jóga is erősítik a medencefenéket. A tudatos légzés koncentrációja Ezekben a gyakorlatokban a mélyebb izmok aktiválódhatnak a testben. Csak próbálja ki a különféle lehetőségeket, hogy megtalálja a képzést, amely Élvezik őket, és megbékélhetnek az életükkel.

Annak érdekében, hogy minden mozgással biztonságban érezze magát, a Tena^® hölgyből származó talpbetétek különböző méretben és szívási erősségben kaphatók, amelyek szintén sportra rendelkezésre állnak diszkrécióra. És vigyázzon a megbízható kimeneti védelemre.

Meg kell tennem kávé nélkül a húgyhólyag gyengeségét?
A kávé, mint más koffeint tartalmazó italok és alkohol, nagyon diuretikum. Ugyanez vonatkozik bizonyos típusú gyümölcsökre és zöldségekre, például a spárga, a sárgarépa, a paradicsomra Vagy narancs. Figyelje meg, hogy az Ön italait és ételeit megnövekedett vágy a vizelettel, és vegye figyelembe ezt, amikor étrend.

Ha a kávé teljes lemondása nehéz, akkor hasznos legalább fokozatosan csökkenteni a kávéfogyasztást, és szükség esetén más "válogatók" által. cserélni.

Sok ember hajlamos a szokásosnál kevesebbet inni, ha hólyag gyengesége van, gyakori vizelési sürgetéssel. Ez azonban a Károsodott a hólyag. Igyon egy pohár vizet óránként, hogy mindig elegendő folyadékkal szállítsa a testét.

Képforrások: istockphoto.com/amr kép, istockphoto.com/wavebreakmedia, istockphoto.com/ridofranz, istockphoto.com/undrey



Többet a témáról
Keresse meg a brosúrát Tena - amelyek védelme megfelel az életednek!

Többet a témáról
Keresse meg a medencefenék edzését a brosúrában! Tippek és információk...