OPTIFAST Otthoni krém vanília por, 8x55 g

Használati utasítás a OPTIFAST Otthoni krém vanília por, 8x55 g

Optifast otthoni krém vanília



Optifast^® Home egy étkezési készlet egy súlyvezérlő étrend vagy a napi adagolás a súlyvezérlő táplálkozáshoz. Édesítőszerekkel.



Készítmény
Az összes Optifast^® otthoni termékek a kéréstől függően hidegen és melegen fogyaszthatók.
1. Adjon egy talp tartalmát 200 ml hideg vagy meleg vízben (max. 50 ° C). Dobja el a fűtött ételeket.
2. Keverje össze egy habverővel, vagy rázza meg jól a keverőben, amíg a por teljesen feloldódott. A terméket az előkészítés után azonnal el kell fogyasztani.

(1) % NRV: Referencia mennyiség a napi bevitelhez (felnőttek) 100 g
(2) % NRV: Referenciamennyiség napi bevitelhez (felnőttek) 55 g)


Alkalmazási ajánlás és tárolás

A súlyvezérlő étrend moláris beállítása:
Cserélje ki az Oderzwei fő ételt egy Sachet optifast^® otthoni italra (1 Sachet = 1 fő étkezés). Az Optifast^® otthoni termékek csak egy alacsony kalóriatartalmú étrend összefüggésében felelnek meg a rendeltetési célnak, más ételeknek ennek az étrendnek a részét kell képezniük.

Napi adag a súlyvezérlő táplálkozás:

Ha napi adagként használják a súlyvezérlő táplálkozás (4 tasak/nap), az optifast^® otthon elegendő mennyiségű minden alapvető tápanyagot biztosít a napra. Vigyázzon a megfelelő folyadékbevitelre. Javasoljuk napi legalább 2 liter kalóriamentes Vagy igyon rossz italokat. Ha az összes napi ételt az Optifast^® otthon helyettesíti, az Optifast^® otthoni tanácsadás nélkül nem használható több mint 3 hétig. Felnőtteknek megfelelő. Nem alkalmas terhes nőkre vagy szoptatásra. A fiatalok számára csak konzultáció után alkalmas a fiatalok számára a kezelő orvossal. Tárolja hűvös és száraz. Fedje le jól az elkészített terméket, és 6 órán belül szobahőmérsékleten enni, és 24 órán belül enni, ha hűtőszekrényben tárolják. Dobja el a fűtött ételeket. Lezárt az Athmoszféra védő alatt.


Jó tudni
Az egyik napi fő étkezés helyettesítése az alacsony kalóriatartalmú étrend részeként egy ilyen étkezési készlet segítségével segít megőrizni a súlycsökkenés után. A napi fő ételek közül két, egy ilyen étkezési összetételű alacsony kalóriatartalmú étrend helyettesítése hozzájárul a fogyáshoz.



Fontos utasítások
Fontos, hogy figyeljünk a kiegyensúlyozott és változatos étrendre az aktív és egészséges életmód részeként.


Összetevők
Tejfehérje, sovány tejpor, növényi olajok, tejfehérjét (repce, napraforgó), módosított szilárdságot, Rost (gumi arabicum, frukto-oligoszacharid, inulin), maltodextrin, ásványi anyagok (kálium-citrát, magnézium-citrát, Nátrium -klorid, vas -szulfát, cink -szulfát, réz -glükonát, mangán -szulfát, nátrium -fluorid, nátrium -szelenit, kromchlorid, Nátrium -molibdat, kálium -jodid), halolaj (szójacitint, tejfehérjét), aromát, vitaminokat (niacin, E, pantoténsav, C, B6, tiamin, riboflavin, A, folsav, K, Biotin, D, B12), sűrítőanyag (karrain), édesítőszerek (aszpartám, Acesulfam K), festék (kurkuma). Fenilalanint tartalmaz.

Németországban készült

Nestlé Egészségtudomány (Németország) GmbH
D -60523 Frankfurt - Ingyenes szolgáltatás: 0800 100 16 35

Részletes utasítások OPTIFAST Otthoni krém vanília por, 8x55 g számára

Felhasználási terület

Optifast Home Creme vanília por (PACkungs Méret: 8x55 g) az étkezés pótlása a súlyvezérlő étrend vagy a napi adagolás része a súlyvezérlő táplálkozáshoz. Csak egy alacsony kalóriatartalmú étrend összefüggésében felelnek meg a rendeltetési célnak.

Az egészséges fogyás és a hosszú távú fogyás érdekében a mozgást és az étkezési szokásokat meg kell változtatni. A testmozgás, a sport és mindenekelőtt az egészséges táplálkozás integrálása a mindennapi életbe nem mindig könnyű. Itt jön be az Optifast koncepció. Ez italokat, leveseket, krémeket és bárokat kínál, amelyek teljes étkezés helyettesítésére szolgálnak. Az Optifast nem klasszikus karcsúsító. Minden termék nagyon jól koordinált tápanyagkeveréket tartalmaz. A testet optimálisan szállítják vitaminokkal, ásványi anyagokkal és fehérjékkel - csak mintegy 200 kcal adagonként. A fehérje elősegíti az izomtömeg fenntartását is. A megfelelő izomtömeg fontos, nem csak a megfelelő szilárdság érdekében, hanem a magas izomtartalom is segít a zsírégetni és így lefogyni.
Az Optifast termékek különösen egyszerűek és gyorsan előkészíthetők, ezért könnyen megtervezhetők a stresszes mindennapi életbe.

Hatáskör

Optifast Home Creme Vanilla por (csomagméret: 8x55 g) helyettesíti a teljes étkezést az alacsony kalóriatartalmú étrend részeként. Az Optifast otthoni krém vaníliapor (csomagméret: 8x55 g) nagy minőségű fehérje összetétele a testzsír lebontását hatékonyan támogatják, míg az izomtömeg megőrződik. Ezenkívül a testet az összes szükséges tápanyaggal, vitaminnal és ásványi anyaggal szállítják a teljesítmény elősegítéséhez.

Hatóanyagok / összetevők / összetevők

Optifast Home Creme vanília por (csomagméret: 8x55 g) tartalmazza:
Tejfehérje, sovány tejpor, növényi olajok, tejfehérjét tartalmaznak (repes, napraforgó), módosított vastagság, rost (gumi arabicum, fruktó- Oligoszacharidok, inulin), maltodextrin, ásványi anyagok (kálium -citrát, magnézium -citrát, nátrium -klorid, vas -szulfát, cink -szulfát, réz -glükonát, mango -szulfát, nátrium -fluorid, nátrium, króm -molibdat, kotasszium -jodid),. olaj (] t ejfehérjét), aromát, vitaminokat (niacin, E, pantoténsav, C, B6, tiamin, riboflavin, A, folsav, K, Biotin, D, B12), Sűrítő (karrageen), édesítést (aszpartám, acesulfam k), festék (kurkuma). Fenilalanint tartalmaz



Átlagos táplálkozási információk 100 g | % Nrv* | Pro Sachet |% NRV ** Energia 1649 KJ / 392 KCAL | - | 907 kJ / 216 kcal | - Kövér 11 g | | 6.1 g | - Telített zsírsavak 1,2 g | | 0,66 g | - Egyszerűen telítetlen zsírsavak 4,8 g | | 2,6 g | - Pilente zsírsavak 3,8 g | | 2,1 g | Szénhidrátok 34 g | | 19 g | - ebből a cukor 14 g | | 7,7 g | Rost 6,5 g | | 3,6 g | 36 g fehérje | | 20 g | Só 1,2 g | | 0,67 g | Vitamin A -vitamin 630 µg | 79 % | 347 µg | 43 % D -vitamin 5,3 µg | 106 % | 2,9 µg | 58 % E -vitamin 14 µg | 117 % | 7,7 µg | 64 % K -vitamin 65 µg | 87 % | 36 µg | 48 % C -vitamin 73 mg | 91 % | 40 mg | 50 % Tiamin 1,8 mg | 164 % | 1,0 mg | 90 % Riboflavin 1,8 mg | 129 % | 1,0 mg | 71 % Niacin 20 mg | 125 % | 11 mg | 69 % B6 2,2 mg | 157 % | 1,2 mg | 86 % Folsav 200 µg | 100 % | 110 µg | 55 % B12 3,8 µg | 152 % | 2,1 µg | 84 % Biotin 51 µg | 102 % | 28 µg | 56 % Pantoténsav 5,3 mg | 88 % | 2,9 mg | 49 % Ásványi anyagok nátrium 490 mg | - | 270 mg | - Kalium 1730 mg | 87 % | 952 mg | 48 % Klorid 600 mg | 75 % | 330 mg | 41 % Kalcium 820 mg | 103 % | 451 mg | 56 % Phosphorus 645 mg | 92 % | 355 mg | 51 % Magnézium 256 mg | 68 % | 141 mg | 38 % Vas 11 mg | 79 % | 6,1 mg | 43 % Cink 9,0 mg | 90 % | 5,0 mg | 50 % Réz 1,5 mg | 150 % | 0,83 mg | 83 % Mangán 1,8 mg | 90 % | 1,0 mg | 50 % Fluorid 0,85 mg | 24 % | 0,47 mg | 13 % Selén 55 µg | 100 % | 30 µg | 55 % Chrome 26 µg | 65 % | 14 µg | 36 % Molibdén 30 µg | 60 % | 17 µg | 33 % Jód 136 µg | 91 % | 75 µg | 50 % Egyéb tápanyagok A-linoleninsav 450 mg | - | 248 mg | - Linolsav 3090 mg | - | 1700 mg | - Laktóz 12 g | - | 7 g | - * % Nrv = referenciamennyiség napi bevitelhez (felnőttek) 100 g ** % nrv = referenciamennyiség napi bevitelhez (felnőttek) adagonként (55 g)

Ellentmondások

A fent említett összetevők egyikének ismert túlérzékenysége esetén ezt a terméket nem szabad használni.

adagolás

Ajánlott fogyasztás Optifast Home Creme vanília por (csomagméret: 8x55 g):

Cserélje ki egy vagy több ételt egy Optifast otthoni krém vanília porra (csomagméret: 8x55 g). Adja hozzá a talp tartalmát 200 ml hideg vagy meleg vízben (max. 50 ° C). Dobja el a fűtött ételeket. 2. Keverje össze egy habverővel, vagy rázza meg jól a keverőben, amíg a por teljesen fel nem oldódik. Ezután hagyja, hogy a hűtött 3-5 percig hűtött, és közvetlenül enni.

Úgy dönt, hogy az ügyfél miként helyezi az Optifast®Home ételeit. Ha szükséges, az italok, krémek és levesek hozzáadhatók a kalóriamentes vagy alacsony karmokhoz, például a friss fűszernövényekhez.

Az Optifast otthoni terméket az előkészítés után azonnal el kell fogyasztani.

Tippek a keverőhöz:
- Rázza meg erőteljesen kb. 20 másodpercig, hogy elkerülje a csomók képződését
- A legjobb, ha a használat után azonnal öblítse le.

Tippek

Az ajánlott napi adagot nem szabad túllépni.