Vitamaze Calcium 400 mg vegán tabletta, 180 db

Kiváló ár, nagyon jó minőség. 2:1 arányban összekeverem magnéziummal

Az orvosom azt tanácsolta, hogy vegyek be további kalciumot. Ez nagy adag, és már vannak jó tapasztalataim a Vitamaze-zel. Nagyon jól tolerálom és nincs mellékhatása. Az ár 3 hónapig megfelelő. Most gyakrabban fogok kalcium kúrát végezni, mert úgy veszem észre, hogy jót tesz nekem. Nagyon ajánlom.

Kalcium Például a vashiány vérszegénységet (vérszegénységet) okozhat, vagy a nem megfelelő kalciumbevitel kockázati tényező lehet a csontritkulásban. Ahogy az ásványi anyagok és a nyomelemek funkciója sokrétű, úgy sokrétűek azok a betegségek is, amelyek ezeknek a létfontosságú anyagoknak a hiánya következtében felléphetnek. Ez különösen a cinkre vonatkozik. A taurinnak fontos membránvédő és méregtelenítő funkciói vannak. A taurin szabályozza a magnézium, kalcium, kálium és nátrium szállítását a sejtmembránokon. Az idegrendszerben a taurin támogatja a neurotranszmitterek funkcióit. A taurin hiánya a gyulladásos folyamatok fokozódásához vezet, a kalcium felszívódását a D-vitamin (kolekalciferol) irányítja. Biztosítja az izmok, csontok, idegek és az immunrendszer egészséges működését. A legismertebb C-vitamin vagy (aszkorbinsav) nélkülözhetetlen a gyenge kötőszövethez és az immunrendszer erősítéséhez. A csontsűrűséghez szükséges kalcium felszívódásához elengedhetetlen a D-vitamin (kolekalciferol). Fiatalkorban több csontszövet épül fel, mint bomlik, ezért a csontok nőnek és erősödnek. Ez a folyamat 25 vagy akár 35 éves korig tart. Ebben a korban a csonttömeg elérte csúcsértékét. A lehető legnagyobb csonttömeg megszerzése érdekében figyelni kell a kalciumban gazdag étrendre és ezalatt a sok mozgásra. Csontritkulás azért is előfordulhat, mert fiatalkorban nem képződött elegendő csonttömeg ahhoz, hogy kompenzálja a későbbi csonttömeg-veszteséget. Az ösztrogén szabályozza a kalcium és más ásványi anyagok felszívódását a csontokba, ezért döntő szerepet játszik a csontanyagcserében. A 80 év feletti betegek 70%-ának csontsűrűsége alacsonyabb a normálnál. A csontok pusztulását olyan stimulánsok is elősegítik, mint a kávé és az alkohol. A dohányzás a szervezet kalciumháztartását is megzavarja. Az elmondottakból az következik, hogy a kalciumhiány okozta csontvesztés egy szélesebb táplálkozási probléma kifejeződése. Minél tudatosabb az étrended, minél inkább előnyben részesíted a gyümölcsöt és zöldséget, valamint a teljes kiőrlésű gabonából készült termékeket, legfeljebb mértékkel fogyasztod a húst, és teljesen kerülöd a gyorséttermeket és a cukrot, annál jobb az egészségünk egészének. És minél teljesebben elérhetővé válik az összes tápanyag a szervezet számára, annál jobban tudja aktiválni öngyógyító erejét. Szilícium a csontok és az erek számára A szilícium-dioxid hatása a szervezetben semmiképpen sem korlátozódik a külső héjra. A szilícium-dioxid erősíti a csontokat, mert elősegíti a csontfenntartó anyagok, például a kalcium, a magnézium és a foszfor lerakódását. E nyomelem nélkül csontjaink és ízületeink puhábbá válnának, ami az egész test szerkezetét és erejét adó váz meggyengüléséhez vezetne. A szilícium-dioxid fontos szerepet játszik az erek stabilitásában és rugalmasságában is.